减脂也要搭配食物均衡。我买的一些有机健康食品都是在Trader Joe's. 特别喜欢他们家的精致。
我的购物筐里有:鸡胸肉。我一般就是小火煎一下,再撒上Trader Joe's家的网红调料everything but bagels
脱脂牛奶。这个牛奶超好喝。
Tuna burger. 这个很推荐,它是premarinated的,解冻后不需要调料,直接煎一下就好。减重吃鱼肉永远不会错。
希望自己迈开腿,管住嘴!加油!
0
0
0
0
减脂也要搭配食物均衡。我买的一些有机健康食品都是在Trader Joe's. 特别喜欢他们家的精致。
我的购物筐里有:鸡胸肉。我一般就是小火煎一下,再撒上Trader Joe's家的网红调料everything but bagels
脱脂牛奶。这个牛奶超好喝。
Tuna burger. 这个很推荐,它是premarinated的,解冻后不需要调料,直接煎一下就好。减重吃鱼肉永远不会错。
希望自己迈开腿,管住嘴!加油!
今晚截止📢Macy's 红腰子/倩碧黄油5折 随时断货
免邮速囤💥所有Size都参加
268 Macy's
adidas 尊嘟穿不腻😍5折+额外8.5折!
爆款NMD史低$39🔥
68 adidas
封面$59的休闲裤时髦还好穿🌟
lululemon特价区好物多多
9999 lululemon
Coach Outlet 全场低至2.5折+精选额外8折
新鲜降价🍋压纹麻将包$57
16 COACH Outlet
Macy's 清仓额外8.5折回归🔙PRL英伦格纹衬衫$27!
仅今日!红腰子精华劲爆半价!
46 Macy's
Uniqlo 40周年大促🥳第2弹正式开抢
U系列T恤免费送!
60 Uniqlo
上新:Uniqlo 折扣区每日更新 Amex再返$10!
饺子包$14⬇️
4382 Uniqlo
独家:TikTok Shop 数码大促 Anker MagSafe 仅$9
新用户可享5折 至高减20刀
141 TikTok Shop
Nordstrom Rack 全场低至1折 上新 低价捡大漏的快乐谁懂
UGG凉鞋再降至$49
455 Nordstrom Rack
Crocs 精选2双额外7折
Kadee平底鞋$20
11 Crocs