🍽 最近这两天晚上想吃的健康少油一点?(骗银!)于是连续三天晚上都吃鸡胸肉哈哈今天看冰箱里正好有杏鲍菇,就因地制宜瞎做了一个杏鲍菇炒鸡胸肉。以前只用杏鲍菇炒过牛肉,今天用鸡肉也挺好吃的诶
,除了鸡肉稍微略煎的过火了一点,是因为煎的时候我没耐心待不住,跑去点蜡烛开空气净化器了哈哈
但是鸡肉挺入味的,鸡肉蘑菇口感不同都很好吃
🍽 步骤:
1. 鸡胸肉洗净切块,用点料酒,酱油,白胡椒粉,姜片,五香粉,一点点淀粉和油稍微腌一下。
2. 腌的过程中,把杏鲍菇洗净切小块,蒜切末,葱切葱花。
3. 起锅热油,倒入鸡胸肉,炒制八成熟,倒入蒜和葱,炒出香味,倒入杏鲍菇(其实我觉得分开炒应该更好吃,然鹅我懒哈哈,咱不是做快手菜嘛,少洗一个锅是一个),中火稍微炒一下,倒入酱油蚝油,一点点糖,一点点水,稍微焖个5分钟直到汤汁基本收干(剩一点可以拌饭),出锅装盘
4. 我今天忘了煮米饭,用的costco买的速食米饭,还不错吃诶!
工作日晚餐真是没时间做复杂哒,这个很快手,从准备菜到开吃也就20分钟?做饭是自己瞎琢磨的,晒货区厉害的妹纸们不要笑话我不专业哈哈