【实拍今日早餐】君君生日快乐🎊🎂🎈🎉送上我的健康减脂餐,让我们一起为“做一个越吃越瘦的精致的猪猪女而奋斗吧!”(如果你小时候是个少先队员,这句话是否能让你联想到啥?哈哈⋯)
转回今日早餐——春天悄悄地逼近,肉肉再也藏不住了,健康早餐吃起来~下面我会分享我的健身餐,大家一起吃起来,营养美味还饱腹~😘
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
⭐️早餐⭐️
❤️紫薯燕麦糊❤️
1/4 C 燕麦片(注意不是cereals)
1T Chia seeds
1C热水
入微波炉转1分钟取出加2t 枫糖浆搅拌均匀+蒸好的紫薯块+1T nuts
❤️1粒煮熟的鸡蛋切半+淋上图三鳗鱼汁+寿司小鱼海苔碎
❤️水果适量❤️
❤️一杯清咖+半杯牛奶❤️
❤️说实话这顿早餐我吃到撑❤️小伙伴们为了减脂早餐吃起来!
最新评论 18
:美好的一天从一份健康的早餐开始!
:对的,早餐很重要
:👍
:健康又美味,照片拍得也好美💗
:收藏,以后也学着做。喜欢图里手柄简洁的金色flatware,是18/10的吗?哪里买的?
回复 @supermommy:哦哦,谢谢!查了一下这种是18/0 的,我已经有一套了,先用着吧,以后再找你这种漂亮形状的18/10
:😘😘刀叉勺在Target买的project62,建议不要放洗碗机,会掉色
:好看又减脂,真的需要减脂啦😅
:😘😘女王节快乐!
:给首张的构图和调色掌声👏🏻一万次
:给封面的构图和调色掌声👏🏻一万次
:谢谢美妈😘😘
:立志每天早餐要学习超妈的健康吃法🙏🏻
:谢谢宝宝喜欢😘
:需要吃点overnight oatmeal
:我以前有两篇文章中都有哦
回复 @supermommy:现在起要吃健康早餐了,千万个嫌弃我自己