今天是清肠第三天,吃了三天的草了!偶尔有偷吃一点小坚果!不过还算没什么影响!其实可以放点调味料是我对自己要求高,想要达到很好的效果就要用水煮的方式!其实真的吃不下,但为了自己的身体健康拼了!这三天的时间就让自己排了好多的毒素
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