1
4
0
1
本人上班族且有偶像包袱，早餐拒绝一切煎炸食物，因为在做的过程中头发和衣服会有油烟味。包子馒头面条低GI食物会让血糖瞬间升高，之后血糖下降会很快，容易饿，这样会控制不住在午餐前吃零食，可能会胖，所以本人也是拒绝的。
我的选择：avocado toast配黑咖啡。
先做咖啡，按了咖啡机启动键后转身将两片全麦面包放进toaster，接着将香肠切片（或将煮好的鸡蛋切片）将牛油果分成两半，一般用保鲜膜包起来放入冰箱保存。此时咖啡已好，面包片也烤好啦，取出一片放碟子里，将留下的另一半牛油果用叉子将其抹在面包上，撒上海盐和黑胡椒，再将切好的香肠或者鸡蛋平铺在牛油果抹层上，取出另一片烤好的面包盖上，压一下。高颜值高营养的快手早餐就做好啦！
长文章
笔记
粉丝
lululemon 特价区上新5折起🛒休闲T恤裙$39
Luxtreme运动裤$59
9999 lululemon
Macy's 清仓区2折起❗这波抄底价又幸福了
浴巾$2.74/条 速冲！
47 Macy's
Nike 折扣区5折上新🎊爆款再降
鸳鸯奶茶Court鞋$61
22 Nike Store
SSENSE 私密大促低至5折开抢💥Lemaire牛角包$557
三宅一生菱格包2字头入手！
17 SSENSE
Nordstrom 低至1.5折💥兰蔻礼包2.4折+满送菁纯套组！
Veja运动鞋$78冰点价！
206 Nordstrom
Nordstrom Rack 全场低至1折 低价捡大漏的快乐谁懂
辛芷蕾Chloe墨镜仅$164
332 Nordstrom Rack
独家：新秀丽低至$24 玫瑰金套装$199 贝壳箱$209
选个好包陪妈咪出去玩
130 Samsonite
Uniqlo 折扣区每日更新 Amex再返$10！
C、U系列惊现史低价⬇️
4254 Uniqlo
Clarks 春季大促 美鞋低至额外7折
优雅高跟鞋$63
10 Clarks
Target 周促开始！ AirPods Pro 2 $179, Apple Watch 9 $299
礼卡满$75送$10
50 Target
最新评论 1
:你好 请问你还收新的报税客户咩 谢谢