今天再来给大家分享一道解馋又补血的小甜汤，奶香红豆小丸子，红豆是非常适合女性的食物，因為其铁质含量相当丰富，具有很好的補血功能。经期期间把红豆熬煮汤，加一点红糖，不仅能调经，还能暖宮，非常適合女性经期食用。这次在红豆汤中加入糯米小丸子和一些牛奶，一起喝感觉比奶茶还要好喝，非常推荐给大家，有兴趣一点要试试看～
🌿材料：红豆100克、糯米粉100克、沸水75毫升、牛奶150毫升、冰糖适量～
🌿做法
1）100克的红豆洗净提前一晚泡发～
2）把泡发好的红豆倒入电饭煲中，加入800毫升的清水，按煮饭键，熬成红豆汤，最好要把红豆煮烂一点，这样更好喝～
3）100克的糯米粉倒入碗中，接着倒入75毫升左右的沸水，用筷子搅拌至面絮状，接着戴上一次性手套揉成光滑的面团，接着再揉成一颗8克左右的小丸子～（大小根据自己喜欢）
4）锅中倒入适量的清水，煮开下小丸子，煮至小丸子浮在水面上，就可以捞出备用～
5）接着在煮软的红豆汤中，倒入150毫升左右的牛奶，再煮沸，接着加入10颗左右的冰糖（试一下味道，不够甜可以再放一些冰糖）一起搅拌均匀，接着把小丸子加入红豆汤中，搅拌均匀就可以装碗食用啦！
🌿PS：我这里买不到酒酿，如果可以加入2大勺酒酿，肯定更有一番风味～也可以加入芋圆、紫薯丸子或者南瓜丸子都可以，这样看起来更colorful呵呵～
立个flag 打卡第14天
终于打卡完毕啦！🎉🎉🍾️🎉🎉
最新评论 46
:看着就很好吃
:很厉害
:亲，你能不能出个芋圆教程啊？
回复 @BABYEMILY:三色芋圆已经码文分享啦！宝宝有空可以看看～
回复 @布拉格之谜:好的，等下去收藏，有空学着来做
:很厉害!
:用椰奶应该会更香 看了你的也打算试试做
:👍👍👍
:太美味了😍
:介个一定很好吃😋
:看到就好想吃了!😋😍
:这两样我都好喜欢吃😋😋，亲爱的做的太好看了😍，照片拍的好赞👍
回复 @心晴forever:我是没有东西可晒了哈哈哈～如果还有东西晒，可以继续呵呵～我搬着小凳子等着看☺️☺️😍
:谢谢亲爱哒！我也喜欢这两种食材呵呵～终于打卡完毕啦！可以好好休息一下啦！
:👍
:这碗看着就感觉吃到好满足……下次我要在里面加芋圆试试……流口水啦……
:嗯～加芋圆、紫薯丸子、南瓜丸子都可以
:吃起来幸福感满满🥰
:又解馋又能补血，吃起来幸福感满满～
:太棒啦！超爱红豆！前两天刚煮了一锅红豆汤，没怎么弄直接都喝了😂😂。下次学你这样做个糯米小丸子一起煮来吃😋😋
:我个人很喜欢，觉得这样一起搭配的喝，非常好喝
回复 @Wendy627:隔屏也闻到香气了，😍😋
:我要把我买了好几个月的红豆给煮起来了，谢谢分享。
:做起来，简单又美味
:很需要😅
:每个女人都需要☺️
:这个感觉可以学一下😍 你的分享太棒了😘
:简单，女人要多喝红豆汤，还有美容养颜的功效☺️
:👍
:这个拼图是什么软件呀？木勺子好可爱哪里买的呀
:拼图软件叫Jane，小木勺在amazon上买的～
回复 @布拉格之谜:亲分享的好棒👌！最爱吃红豆的做起来😄
:哇看着好棒！想嗦一口～
:好喝，家里有材料的话，有空也试试看☺️