这周倒时差每天到晚上6点就开始昏昏欲睡了
懒得去餐厅毕竟太耗时
吃快餐又怕长痘痘
这时候就更体现出空气炸锅快捷省时的优点了
下午腌好鸡翅等老公快到家开始烤
烤鸡翅的同时光速炒俩简单的素菜
然后等他到家正好开吃一荤两素
吃完俩人立刻昏睡过去🤣
空气炸锅版蒜蜜酱烤鸡翅
准备材料:
1. 鸡翅或鸡腿若干(最好鸡翅根和小鸡腿,单个不会很大更容易入味)
2. 鲜味生抽少许(主要是增加咸味和鲜味,根据鸡翅/鸡腿的量还有个人口味决定多少,也可以不加)
3. 鸡翅腌料(口味很多根据自己喜好选择,我用的是李锦记蒜蜜酱,亲测过照烧鸡翼酱也很好吃)
做法:1⃣️提前用鸡翅腌料和少许生抽腌制鸡翅2小时以上,如果时间比较赶的话可以在鸡翅上划几口帮助快速入味🍗 2⃣️把炸篮底部用锡纸包好,将腌制好的鸡翅/鸡腿平铺放在锡纸上 3⃣️温度调至360度,时间设置为13分钟(包括3分钟预热)4⃣️等做好后翻面再炸10分钟就可以啦(温度不变,此时机器已热也不用留出预热时间了)!
空气炸锅用得是tobox 3.8qt的
更多空气炸锅菜谱可参考我前段时间发的测评文☺️
最新评论 4
:不错👌
:👍
:看起来好好吃哦
:😊