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今天分享一道家常的山药红枣鸡汤，煲出来的鸡汤特别鲜美，而且山药营养价值非常丰富，来来来大家一起来干了这碗心灵鸡汤吧！
材料有：一只鸡、红枣适量、山药适量、新鲜的枸杞适量、干蘑菇适量、姜片几片、香草装饰～
做法：鸡肉洗净去除肚子里残留的脏东西，如果跟我一样怕油腻，可以把比较肥腻的地方切掉～
锅中烧开水，放入鸡和姜片煮至沸腾，看见很多浮沫后离火，就可以把鸡肉用冷水冲洗干净～如果是新鲜的老母鸡，直接去除浮沫，就直接可以留下汤水，而我这次买的是急冻的老母鸡，所以把第一次煮的汤水倒掉～
接着把洗净的鸡放入炖锅中，倒入开水，放入几片姜、红枣和浸泡过的香菇，大火煮沸腾后，转小火煲2小时，接着加入新鲜的枸杞，再保持小火煲一个小时后，接着加入新鲜的山药，再煲半个小时就完成了～
出锅前加入适量的盐巴调味即可，但我个人还会加入适量的料酒，觉得这样会更香哈哈～
图四里是自家后院种的新鲜枸杞，枸杞的花是紫色哒！小小一朵特别好看～
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最新评论 28
:学习了
:哇塞这个原来就是新鲜的枸杞呀😻我觉得很像那个圣诞花环上的小红果呢💕
:新鲜的枸杞泡茶喝🤤
:原来鲜枸杞长酱样子～好可爱！人家也要美容养颜！
:来来来～月儿肯定有份了
:真是心灵手巧
:看起来很不错
:新鲜苟杞，劲啊😁
:还有新鲜的枸杞啊？太棒了👏
回复 @布拉格之谜:最爱喝汤!发现托盘和我的一样😘
回复 @supermommy:哈哈～从你那边种草而买😘
:枸杞还能自己种呀？种子哪里来的呀
:去年我阿姨移植一小棵给我，想不到今年长得这么好，应该种子要从国内带过来，美国这里都没有看见。
回复 @布拉格之谜:嗯，亲应该在比较暖和的地方吧，我这边北部太冷了估计也中不起来
:🤤🤤👍
:我快流口水
:见者有份，先干一碗哈哈
:最近好贤惠啊！
:本来就贤惠好吗？😂
回复 @布拉格之谜:哈哈哈！是！我也想要种枸杞啊！！！！
:我看上你的摆拍道具“杯垫”了🤩🤩
回复 @布拉格之谜:6.99价格也不错🤩看起来质量很好，不但实用摆拍也超级有感觉😃，找个休息日跑去看看。
回复 @心晴forever:质量特别好，很扎实～当摆拍道具特别好看～^_^
:我先干了🍲😋，不要笑我这枚“吃货”😂
:干了～哈哈昨天刚刚从homegoods淘回来，超爱3.99一个