广东人相信秋燥,认为秋令时节天气干燥,容易引起口干咳嗽、咽喉肿痛等症状,伤肺. 所以秋季进补多以滋补为主.
住家里时当然少不了妈妈牌汤水甜品,但是一个人住,又懒做炖品,该怎么滋阴生津呢?
最简单的方法就是每天早晨喝一杯蜂蜜水🥃
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杉养蜂园|柚子蜜
早上空腹用凉开水冲开柚子蜜,慢慢喝下.
蜂蜜水有调节肠胃,促进肠蠕动的功效. 喝完蜂蜜水就去洗手间🚻坐一坐,养成定时排便习惯,对习惯性便秘有改善作用.
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以前妈妈会买蜂王浆或冬蜜,早上让我先空腹吞下一勺,再慢慢用凉开水送服. 但是一勺蜂蜜实在太甜了,即使很顺滑还是觉得有点难咽.
相对来说我更喜欢蜂蜜水、柚子蜜,虽然功效有打折扣,但是好喝又养生.
ps:蜂蜜毕竟含有果糖成分,不要喝太多哦~
最新评论 12
:被外觀種草了😁
:小瓶的更可爱~真的就像奶瓶一样~
:我喉嚨疼了幾天了!嗚嗚
:如果已经痛了,先吃牛黄解毒丸,还有多喝点水多尿尿~
回复 @注销用户_805242:比螃蟹🦀️
:我在香港的时候经常喝,超喜欢!
回复 @小餅子:我是很久之前买的了,当时在超市有试喝,全部都有喝到,印象中所有味道都是不错的🤣
回复 @左撇子的Waffle:哈哈哈哈我也见到有,但是有点不好意思去试全部的⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄