不好意思又深夜放毒了哈哈~刚才炒了一碗面,顺便凉拌一款快手菜蚝油生菜,真的比肉还好吃,吃起来非常爽口开胃,而且还可以减脂哦~太喜欢了💕
材料:绿叶生菜、蒜蓉6片、蚝油一大勺、酱油一大勺、玉米油适量、小辣椒、细砂糖两小勺、鸡精一小勺~
做法:先准备蒜蓉酱汁,蒜蓉切碎倒入碗中,加入一大勺的蚝油和酱油,再加入一小勺鸡精、两小勺细砂糖,再加入两大勺的温水搅拌均匀,锅中烧开适量的油,烧热后倒入酱汁中搅拌均匀后就完成了~
绿叶生菜洗净后,锅中烧开水放入绿叶生菜,滴几滴玉米油,烫到绿叶生菜稍微变色就可以捞起来装盘,倒入酱汁这款减脂餐蚝油绿叶生菜就完成了~超级超级好吃😋
最新评论 8
:墊子好看
:很清淡
:好健康👍
:👍
:我也常做
:清爽
:赞👍🏻不过少吃鸡精哦
:我也爱吃青菜