健身打卡第5天
2.健身器具
大型蹦床
大蹦床是集健身、娱乐和竞技于一身的运动项目,大幅度的跳跃动作使全身血液、淋巴液等流通。可以促进身体的新陈代谢,增强心肺功能,长期锻炼可以提高人体的协调性。
而且大蹦床也深得小朋友的喜爱,小朋友把它当成玩具多于运动器材,不仅可以锻炼身体,还可以让小朋友少些时间玩电子游戏,真的是一举两得。
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:不错
:跳的好好呀
:谢谢😘
:厉害厉害
:谢谢😘