宝宝的酸奶-9个半月大的RIO开始喝上酸奶了，上周去看家庭医生建议喝全脂无添加味道的酸奶，糖分含量不要过高，在比较了众多牌子后，买了olympic这个有机品牌的酸奶，脂肪含量3.5%，味道plain，175g 糖分才5g。（我孕期也喝过她家的酸奶，虽然是plain,味道口感还是相当好的，瓶盖上stamp 写着 good yogurt from happy cow这是我的菜[偷笑]），RIO吃过后表示相当喜欢，一口接一口停不下来。还买了KEFIR，同样是乳酸菌发酵，不过相比酸奶的半固体，这个更稀一些，无奈我找不到高脂肪含量的，就买了2%的plain，也是organic,酸奶吃厌的时候就换换口味跟口感。
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