减脂餐之咖喱鸡腿糙米饭~🍛
米饭替换糙米,做的过程用了一勺油的样子,
最主要是鸡肉用:蒜粉、姜粉、辣椒粉、白胡椒、黑胡椒、粉盐调味腌制好,
接着咖喱进去煮一会加点脱脂牛奶,
很快就能出锅,特别香啦。
这是道非常简单的减脂餐,大家肯定都各有各的做法~
鸡蛋大火煮了10分钟,用模具切半的,
小道具都是日本产的,Daiso/日本超市都有卖哦😌
11
39
17
5
减脂餐之咖喱鸡腿糙米饭~🍛
米饭替换糙米,做的过程用了一勺油的样子,
最主要是鸡肉用:蒜粉、姜粉、辣椒粉、白胡椒、黑胡椒、粉盐调味腌制好,
接着咖喱进去煮一会加点脱脂牛奶,
很快就能出锅,特别香啦。
这是道非常简单的减脂餐,大家肯定都各有各的做法~
鸡蛋大火煮了10分钟,用模具切半的,
小道具都是日本产的,Daiso/日本超市都有卖哦😌
长文章
笔记
粉丝
Alo Yoga 周年庆全场7折💥JISOO同款网球裙$44
折扣区参加❗ 错过等半年
60 Alo Yoga
Macy's 额外7折+美妆8.5折+送豪礼!火爆持续中
CK派克外套$41(指导价$350)!
211 Macy's
Crocs 会员大促 低至7折+2双额外7折
Kadee平底鞋$20
10 Crocs
lululemon 特价区5折起🛒Luxtreme爆款裤$59
Scuba$89多色选🎉
9999 lululemon
限今天:Apple 2022 iPad Air 5代 M1芯片 新品将至 旧品清仓
$399.99 $599.99
22 Best Buy
独家:Valextra 罕见超值价 收爆款Iside手提包!
定价优势 变相4.6折起
7 Residenza 725
Uniqlo 折扣区每日更新 Amex再返$10!
C、U系列惊现史低价⬇️
4229 Uniqlo
Costco Schiff 保健品买5件减$30
护发护甲软糖230粒$11.9
10 Costco
skechers 母亲节运动鞋8折+服饰7折
新款薄荷蓝老爹鞋$60
5 skechers
独家:听说金价还要涨?周生生私促 人气竹节珍珠黄金手镯补货
8.8折+免邮+送礼💰
30 Chow Sang Sang
最新评论 11
:好精致😍
:天婦羅🍤好可愛
回复 @Irene今天下厨了嘛:我看看我這邊Daiso 有沒有。但我買了我老公也不會肯用;估計自己用哈哈
回复 @Irene今天下厨了嘛:特別是上班,很拒絕🤭 我去看看我這邊Daiso 有沒有這個小可愛
:好想吃那个蛋!!
:哈哈这个 刚煮好贼好吃!
回复 @Irene今天下厨了嘛:还没吃晚饭的我看到好安逸!!