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❤️晚餐炒份低脂高蛋白＂茄汁龙虾尾＂好吃又不会胖
❤️
周末在Costco买了一大袋pre cooked Langostino Lobster Tail回家，今天做了＂茄汁龙虾＂因为两宝贝都爱吃茄汁哒！二宝又特爱吃海鲜，做了这全家人都爱。龙虾尾加了茄汁不仅酸甜还去腥，真是两全其美⋯
⭐️食材⭐️
请参考图四
⭐️做法⭐️
分别在油锅中加入姜末，青豆，甜椒翻炒至七成熟，入龙虾尾翻炒入所有酱汁，加一点儿水煮一下，勾芡，待汁变稠起锅，装盘
Pairing--white wine
❤️Thanks for reading!❤️
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最新评论 21
:厨艺好赞！
:看着就好吃，我家附近的Costco好像没有😭
:啊呀这个好 之前买的costco冷冻小龙虾肉还不知道怎么做呢
:看饿了
:我也刚在TJ买了这个langostino呢！觉得蛮贵的12oz13块钱，原来Costco也有啊😍
:价格差不多
:请问青豆是冷冻包装的吗？一直找不到哪个超市有卖
:Costco和美超都有是冷冻的叫peas
:看起来很好吃
:这个真心不错
:种草，下次去买
:好吃
:我问买过两次这个小龙虾肉，不错哒😋
:不看你们的推特 我是一辈子去casico 也看不见这些美食 一个不是吃货的心😕
:哈哈！只要有个吃货的嘴，就好
:哇 很新颖呢 从没想过龙虾肉和豆豆可以一起炒
:试试看吧，很好吃
:好棒好棒。色香味俱全
:😘❤️
:我也爱吃海鲜😋😋😋
:吃了也不胖，低脂高蛋白