🌟三文鱼头煲🌟
食材:
三文鱼头5块、葱切段、姜片10片、冰糖3粒、蒜5片、料酒适量、酱料适量、蚝油适量、油适量、清水一小碗
做法:
首先将三文鱼头洗干净用纸巾擦干,然后在铸铁锅(或平底锅)加入一点点油,放姜片和蒜瓣,将三文鱼头块皮向下用慢火煎,直到煎至三文鱼头两面发黄就加入适量酱油和料酒,放料酒是为了去腥味。最后加一小碗水,煮开后迅速倒适量蚝油和冰糖,盖上盖子小火焖煮3分钟左右,接着放葱段,打芡收汁就可以将三文鱼捞起来放到沙煲里享用。
5
24
14
8
🌟三文鱼头煲🌟
食材:
三文鱼头5块、葱切段、姜片10片、冰糖3粒、蒜5片、料酒适量、酱料适量、蚝油适量、油适量、清水一小碗
做法:
首先将三文鱼头洗干净用纸巾擦干,然后在铸铁锅(或平底锅)加入一点点油,放姜片和蒜瓣,将三文鱼头块皮向下用慢火煎,直到煎至三文鱼头两面发黄就加入适量酱油和料酒,放料酒是为了去腥味。最后加一小碗水,煮开后迅速倒适量蚝油和冰糖,盖上盖子小火焖煮3分钟左右,接着放葱段,打芡收汁就可以将三文鱼捞起来放到沙煲里享用。
lululemon 🎀小众新款背带裤Bug价继续$68
黑色Align运动裤$79
174 lululemon
Macy's 额外7折任何人不知道我都会伤心😂美妆8.5折再送好礼
MK外套2折甩卖$47!
158 Macy's
Uniqlo 折扣区每日更新 Amex再反$10!
C、U系列惊现史低价⬇️
4217 Uniqlo
这力度少见哎👏Crocs官网 儿童洞洞鞋大促
经典款$16+ 封面$18 鞋钉$1
30 Crocs
Nordstrom 低至1.5折+美妆8.5折🤯CPB 6.2折含$560晚霜!
La Mer 6.7折+送神奇面霜4件套!
142 Nordstrom
始祖鸟官网 奥莱区额外8折💥T恤$39 飞速断码
阿童木夹克只要$156
46 ARCTERYX
T3 公主粉吹风机史低+送气垫梳😍会员还有惊喜
地板价!折叠款$49.9+免邮
117 T3 Micro
独家:SW Outlet 全场7折爆好价💥
夏日凉鞋$69起🤩
44 Stuart Weitzman Outlet
adidas 6折大促😍美式复古再度火出圈🔥
通勤运动混搭风
126 adidas
Amazon 美食榜🏆美式小零食一网打尽
费列罗榛子16颗$4.71
456 Amazon
最新评论 5
:之前看张亮做过一个三文鱼头煲就想学来着,今天试试这个方子!
:哈哈,张亮还真是厨神😄
:😋
:我也好喜欢吃三文鱼头的😂
:但是没什么肉😂