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分享两款低卡的减脂小零食
1️⃣Endangered Species Chocolate
树莓冻干72%黑巧～
从小就爱吃黑巧，加入树莓冻干，酸酸甜甜的好夏天
黑巧丝滑香醇～
这牌子在 Whole Foods 有多种口味
下次试试海盐杏仁 & 薄荷巧克力
2️⃣Harmless Harvest
我很喜欢的椰子水牌子，新推出的椰子奶“酸奶”
一杯 90大卡，10克糖
成份还可以，味道是淡淡的椰子味，
但植物奶做出来“酸奶”质地相对稀薄
需要加玉米淀粉来增稠，吃起来的勾芡感我不喜欢
这牌子比其他燕麦奶“酸奶”要好吃一点
⚠️普遍来说植物酸奶营养价值较低
钙，铁可以说是没有。
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最新评论 1
:满足味蕾还可以抑制食欲