Whole Foods 买到很大的洋蓟!
对半切开,清洗干净,挖去内芯的绒毛
加红萝卜一起煲汤(还可以➕瘦肉,排骨)
大火煮开转小火炖煮35分钟,加入少量盐调味!
味道清甜回甘,感觉很滋润!
煮过的洋蓟也可以吃
嫩叶子底下那部分都是可以吃的,只有一点点
家属每次都抱怨吃两口,扔掉一大堆叶子😂
❤️洋蓟的益处很多啊,帮助肝脏排毒,清热,促进消化,保护心血管等等….
6
14
1
0
Whole Foods 买到很大的洋蓟!
对半切开,清洗干净,挖去内芯的绒毛
加红萝卜一起煲汤(还可以➕瘦肉,排骨)
大火煮开转小火炖煮35分钟,加入少量盐调味!
味道清甜回甘,感觉很滋润!
煮过的洋蓟也可以吃
嫩叶子底下那部分都是可以吃的,只有一点点
家属每次都抱怨吃两口,扔掉一大堆叶子😂
❤️洋蓟的益处很多啊,帮助肝脏排毒,清热,促进消化,保护心血管等等….
长文章
笔记
粉丝
lululemon🎉人气丁香紫/沙褐灰Scuba$89
Align运动短裤$49
57 lululemon
Kiehl's 油皮夏季本命面霜看这里👀
精选买1送1 或全场7折
122 Kiehl's
蓝宝石Preferred $900奖励限时回归
真·1年1次
1 Dealmoon.com
SSENSE 这波新品我先冲了❤️🔥IU MV新款Acne长袖衫有货
秒!阿迪联名Samba全码补!
21 SSENSE
Polo Ralph Lauren 清仓低至2折+额外7折
小马标T恤$9/件!
28 Macy's
The North Face 北面折扣区大量上新🛒低至5折
多功能水壶包只要$27
111 The North Face
Uniqlo 折扣区每日更新 Amex再返$10!
C、U系列惊现史低价⬇️
4250 Uniqlo
即将截止:Crocs 2双$50回归❗️
收易梦玲同款人鱼鞋~
105 Crocs
lululemon 时髦好背相机包低至$59
新款Knit包包上新
173 lululemon
Macy's 额外7折+美妆8.5折+送豪礼 火爆持续中
Polo半拉链卫衣清仓$49!
253 Macy's
最新评论 6
:買過一次,吃起來真的很麻煩😆就再也沒買過
:是啊,吃的部位也很少,好在营养高!
:这个还从来没有吃过,好好奇
:真的从来没有吃过,不知道好不好吃,不敢尝试呀
:味道有点像百合!
回复 @小颖_vivien:谢谢