周三：牛奶、煎蛋、猕猴桃、炒菜心&鸡胸肉，蒸红薯&紫薯、玉米面馒头&墨鱼肉松全麦面包
生活忙忙碌碌，却也充满乐趣！为自己想要的生活而努力，也要时刻告诫自己：平安健康，知足常乐！
墨鱼肉松全麦面包依然是我的首选早餐主食，一个100g，老二会分走一半，我吃一半也不错。低脂的鸡肉肉松很是可口，也能满足自己想要吃肉的想法。
家属比较喜欢蒸熟的薯类食品，孩子喜欢馒头，一家四口，主食准备了好几样，也就我这么闲吧@吃好每一餐，过好每一天！
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