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周六：白灼生菜、煎鸡蛋&虾饼、奶油蛋糕卷、红枣山药豆浆、蒜香黄油烤面包
准备了孩子们喜欢吃的蛋糕卷，早上切了四份，但我只吃了两口。
我喜欢的蒜香黄油烤面包片，越吃越觉得好吃，目前已经成了我的大爱。用烤箱烤了两片，我和爸爸一人一片，太香了，推荐。
做法也很简单，就是20g黄油加切碎的蒜蓉、黑胡椒碎和盐拌均匀，涂抹在面包片表面，烤8-10分钟。我也没仔细看时间，闻到蒜香味，透过玻璃窗觉得表面颜色可以了就取出来了。
用破壁机做了豆浆，一根铁棍山药，一小杯黄豆，还有一把去核红枣，加水到1000ml，刚好4杯。
孩子们不爱吃蒸的山药，就用这种方法让她们多喝点
鸡蛋和虾饼都是很简单的营养早餐，孩子们有蛋糕，鸡蛋和虾饼就会二选一，选了虾饼，鸡蛋就不用煎太多了。
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