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我写的关于焦虑症的文字，都不是专业医学分析，只是我作为个体的在经历这个过程的感受。记录只是为了不忘记，以及如果可以正好帮助到需要的人，那就太好了。
今天第一次吃这个药。这个药主要是治疗高血压。高血压会增加心脏以及动脉的工作量，导致心脏病，记忆力和理解能力改变。
我没有高血压。但是焦虑发作的时候，血压就会上升，然后就产生躯体反应，大脑无法正常思考。
这个药就是让我在高压的情况可以减轻身体躯体反应，可以不慌不忙的完成任务。
这个药不是每天吃，而是你面对即将到来高压情况会触发你的焦虑前半个小时吃。
没有什么副作用。吃完的效果真的很不错。在高压情况下还会镇定自若。
当你越来越了解焦虑症，你就会越来越自洽。毕竟对于未知的东西，你会恐惧。了解后，你就淡淡的看着它来它去，就平淡的接受它或许会跟我一起走很长一段路。
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:早点休息