最近躺平了几个星期没运动
想多练练瑜伽和冥想🧘♀️
以前练得有一搭没一搭
想着干脆去报个瑜伽教练培训课系统地学一学
学完顺便考个证
也可以多一个搞副业的机会😆
‼️而且有证以后买lululemon和manduka还能打折🤣🤣🤣
我找到了这个yoga renew的线上课程
他们家有yoga alliance的认证
封面图的RYS全称是registered yoga school
只有在yoga alliance认证的机构上完培训课拿到certification才能去yoga alliance登记成为registered yoga teacher(RYT)
💰价格：
RYT有不同的等级，200，300和500，数字表示不同的training hours
我选的是RYT200的training
yoga renew的价格💰是$357
然后还有两本教材需要自己另外买（图2）加起来～💵$35
🖥️课程内容：
网上交钱报完名以后就可以从邮件链接点进线上培训课程
有两个大的模块
200HR Online Yoga Training(图4）和
Supplemental materials（图5）
图3是200HR Online Training主要的课程内容
18个section感觉还挺多理论知识的🧐
🎓毕业要求：
完成培训需要看完/学完所有线上课程
中间穿插的zoom call我不确定是不是mandatory
每个section都有assignment和quiz
全做完以后才能考final exam
考到80%以上
就可以申请certification
⏱️课程所需时间：
200HR顾名思义需要花200个小时完成training
但是怎么把这200个小时安排进每天的生活就由你做主了
最最最快的情况下（比如每天肝十个小时）
开始课程21天以后才可以点开final exam
从考完申请review到拿到certificate还有个两三个星期的时间差
所以从报名开始最快能拿到证也要一个多月
我觉得线上课程的优点除了便宜以外就是时间安排比较灵活
但是肯定还是比不上studio有老师现场教课的体验
不过studio的价格也是线上课程的好多倍了
如果有钱有闲的话甚至还可以去costa rica之类的地方报一个豪华瑜伽培训班🤣🤣🤣
我都已经在想什么时候可以跟好姐妹找个热带小岛来个yoga retreat啦😆😆😆
我准备online的课程先学着
再看看要不要去我家旁边的studio补补课
总之目标是今年年底拿下RYT200🙇♀️🙇♀️🙇♀️（新的flag又立起来了😤
最新评论 19
:你看那个网课打折后都740， 还有一个1400， 都是200小时，她们的课程很多，什么阴瑜伽，创伤修护。。。。 难道瑜伽这些门类要一个个考？ 每一个都有证书。真的不太懂
:它原价标得虚高 我报RYT200的时候打完折357 刚刚看了下现在只要347 那些分门别类的我就没报了 以后有需求再说吧
:我们一起加油啊。你上的那个网上课程？
:我报的200小时的
:我也是，准备开始网上考一个200小时的，看看怎么样，再决定要不要整一个500小时的
:佩服佩服![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:帮我监督我的flag不要倒![[二哈]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_erha@2x.png?v=1)
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:考完之后，找姐妹报课
:哈哈哈借你吉言啦![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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:我也打算报这个来着，就是没抽出时间来![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:不着急的话可以看看黑五有没有好价格，然后报个名慢慢学，反正它也没有毕业的deadline![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
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:等你毕业🎓来DM开课![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:我努力加油学![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
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:好棒👍，加油哦🧘♀️
:比心![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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:好棒！！！加油![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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![[加油]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jiayou@2x.png?v=1)
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:谢谢姐妹鼓励！！！![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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:这个flag好！加油加油！
:谢谢亲爱哒！![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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