购于Backcountry
🏃♂️ "稳定支撑，超越自己" 🏃♀️
【Brooks】
美国的跑步品牌
致力于为跑者提供最优质的跑步体验
以前没注意这个牌子
有次去了Fit2run（想好好测一下自己的pronation）
被店员疯狂按头安利，才买了一双试水
结果就是一整个爱上😍
✨ BioMoGo DNA中底：通过适应每位跑者的步伐，为脚步提供精准的缓震和支撑。这意味着无论步幅如何，GTS22都会根据需要来回应
✨ GuideRails技术：设计不仅关注脚部，还关注整个身体。专注于在跑步过程中保持自然步态，减轻可能导致伤害的移动，更稳定
✨ 舒适透气：GTS22的鞋面采用透气材质，通风良好，每一步都舒适。（也更耐磨，抓地力强，适应各种地形。）
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选择合适的跑鞋时，很重要的是了解⬇️
"under-pronation"和"over-pronation"
（指你的脚🦶在跑步中的运动方式）
不同类型的跑鞋可以帮助大家更好地平衡足底运动
避免关节和软组织的不适
减少运动损伤
**Under-pronation（也被称为Supination）
足部的外侧边缘承受了过多的压力
一般是由于足弓过高，导致重量没有均匀分布
👉表现：鞋子的【外侧】边缘往往会更快磨损
✨需求：可以帮助平衡步伐，减少外侧足部的不适
✅方案：选择一款具有足部缓震和稳定性的跑鞋
**Over-pronation
跑步时，足部的内侧边缘过度坍塌，导致足部的稳定性降低
通常发生在足弓较低的人身上（伴有前脚掌内侧磨损）
✅方案：选择一款具有足弓支撑和防止内倾的跑鞋
✨比如这一款✨GTS系列
专业跑鞋品牌，都会在鞋款的描述中明确标注适合哪种足部类型，有助于大家做出合适的选择～
（如果不确定自己的足部类型，也可以在跑步鞋店寻求专业人士的建议。）
