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夏天养生汤也不能少，红枣枸杞桂圆茶、红枣银耳莲子百合汤、红枣牛奶燕窝粥，每周轮着来，红枣的消耗着实不少，最喜欢的还是思宏去核灰枣
自从在 YAMI 亚米 买了它就不想买别的牌子了，因为太方便了，超级大一大包里面无数小包，每包正好一天的量，不管是直接吃还是熬汤都直接开袋即食,没有核简直太方便了
枣子个头不大，但非常新鲜，而且很甜，直接当甜食吃就很好吃啦，拿它熬汤软糯香甜，都不用放糖
夏天太热不太敢囤货，有一次一次买两大包，放的时间长了里面颜色会变深，所以现在开包之后都会放冰箱保存，这样就不用担心变质了，每次开包里面都是浅棕色，非常新鲜
红枣补血益气，好处多多，但也不能过度食用，因为枣皮不太好消化，最好白天吃哦，或者熬汤是很不错的选择
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