大姨妈真是减脂期的“好搭档”,都说姨妈期会胖,我tmd疼起来能断食24hr+,看什么都烦躁,喝水都想吐,不行,赶快找我老公出出气,不能委屈了自己,前2天进入瓶颈期,但是我觉得这个所谓的瓶颈期应该叫“身体适应期”要适应身体的一个新重量,今天又掉了一点点,感觉不错👍
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