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上周周六是超级忙的一天
✅早上跳有氧操
✅然后买菜 我们这超市还挺有气氛的 摆了很多兔年元素
✅抽空做了 年夜饭
🔆葱爆牛肉🌶️
常规菜了 具体做法看
🔆炒花蛤🌶️
难得Costco有活的花蛤卖了 但是这次的不太好 有好几个被挤烂掉了
🔆麻辣水煮鱼片🌶️🌶️🌶️
做法跟 水煮牛肉一摸一样 只需要把牛肉片换成 鱼片
🔆铁板麻辣牛肉🌶️🌶️
这次放的番瓜长片 薄一点 好熟
自制中式 hibachi（自制成本只需5刀 店里要卖30刀）
✅下午做了包子馒头馅饼 和面包
昨天做的肉松面包吃完了 今又做了一锅
而且尝试了一下 蒜蓉辣酱➕葱末➕肉松 馅
香辣口的 很不错哦
主要食材和工具都来自 YAMI 亚米
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之前用 蛋黄酱做的，换成蒜蓉辣酱 就可以啦
连走路 带擀皮 总共接近三万步
消耗卡路里 超1300 是平时的三倍还多[捂脸]
谁说每逢佳节胖三斤的
我估计我还能瘦点呢
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最新评论 10
:新年快乐🍾️
:谢谢![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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新年快乐！
:新年快乐，红红火火，蒸蒸日上！
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新年快乐！![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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:同被3万步惊到
:![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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还好还好 平时大概一万步
:原来那个居然是活的啊🤔被30000步惊呆了！我一天有3000就开始骄傲自满![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:是的 是活的 30000里面 擀皮占了15000![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:兔年大吉，前兔无量![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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:谢谢![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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新年快乐 兔年吉祥