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仙人掌🌵是纯天然、无污染的绿色植物，具有顽强的生命力，在沙漠🏜️中茁壮成长
第一次看到仙人掌果，心想着原来仙人掌也有果实呢，这可以吃吗？怎么吃呢？营养价值高吗？🤭🤭
答案是：当然可以吃啦！！！
洗洗果实外皮，切开两半，直接挖着吃
⚠️洗外皮时，一定要小心，因为有细小的刺刺残留，千万不要徒手搓洗，不然刺会隐藏在手手的内部，感觉到刺刺时，早已刺穿进去啦😂😂
仙人掌果皮薄肉厚，红红的果肉，就像红火龙果一样，很甘甜，爽口多汁，口感舒适，小小的籽也好多，而且籽好硬呀，咬不动，当然可以直接吞，奈何🐬吞不下去，还是乖乖地慢慢吐出来吧😄
仙人掌果还有很多种方法食用，可以将果肉泡蜂蜜🍯水，可以冷冻着吃，口感滑嫩，冰冰凉凉超级爽，可以煮汤，做成果泥、馅饼，还可以酿成仙人掌果酒噢！
仙人掌果实中含有超多维生素，如维生素a、b1、b12、d3及核黄素，还含有植物营养素，抗氧化剂，花青素，抗氧化能力比维C高出7倍，能促进肌肤细胞再生，增强肌肤的柔软度与细腻度，此外还能提高免疫力，调低血压，祛湿退热等功效
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最新评论 8
:开始以为是番薯🍠第一次知道
:迷你紫薯![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:这个我还蛮喜欢吃的![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:第一次吃，籽多还硬，不过好甜呢！![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:看了这功效还是有一丢丢想尝试![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:营养超级丰富，值得尝试![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:没吃过，看到籽多直接灭草了
:真的好多，密密麻麻，想要吃的干净挺费时的![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)