制定了一周六天的「见人不如健身」目标,连续三周都是在健身房里面度过;这周六心血来潮想去hiking试试,去的是传闻中的湾区小瑞士Del Valle Lake,记得把车停在停车场‼️
📍Del Valle Parking Lot
Arroyo Road,Livermore CA
我们选择的是最多人走的那条trail,单程大约二十分钟+拍照十分钟,几乎全程是上坡路,但是难度不算高,出汗量也是正正好👌
下坡的时候能明显发现碎石子过多,非常容易打滑,可以尝试内八下坡还有挑石子比较少的路🤓
秋天的景色确实没有春夏绿油油时期好看,但是秋高气爽,单纯只是为了运动的话,整个状态非常舒服~
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:刚看完vlog 嘻嘻
:嘻嘻