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⭐买回家一袋土豆番薯,削皮切条,放入煮沸加入适量盐的水中煮6分钟,捞出来晾干,分装入保鲜袋里,一顿吃多少就装多大的袋子,冷冻就可以了。
⭐要吃的时候,拿出来不需要解冻,喷油,撒黑胡椒,放入空炸15分钟,再翻翻匀,再炸8分钟,健康版的薯条和红薯条就做好了。时间不同锅不同分量不一样。
⭐许个愿,希望超市处理好的番薯条和红薯条可以有超低价的活动。
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最新评论 1
:没错,我家一次买5lb装的也总吃不完。看网上说可以放一个苹果在里面,发现确实可以延长寿命。不过你的方法时间最长啊,下次就冷冻