秋日進補,美味的氣鍋雞是個很好的選擇⋯⋯
汽鍋雞是雲南省的一道特色名菜,主要食材是雞。這道菜是用汽鍋蒸制,蒸煮時不加一滴水,湯汁是蒸汽凝成,雞肉的鮮味在蒸的過程中喪失較少,所以基本上保持了雞的原汁原味,這道菜也因此得名。
氣鍋雞的做法很簡單,基本上就是把雞切塊,抄水,放入氣鍋里,加點胡椒粉和鹽巴;燒開一鍋水,將汽鍋坐於燒水鍋上,盡量封住縫隙,蓋上氣鍋蓋,蒸3-4個小時。
但是秋日進補,我在湯里加了干貝和干海螺片,增加了湯的鮮味;在湯蒸到一半的時間,再把阿拉斯加紅海參和蟲草菇給加進去,增加湯的營養(蟲草菇也可以先加哦)。這樣,一道集了山珍海味,原汁原味的雲南氣鍋雞就好了!
提示:
在美國,由於食材的限制,我能找到的只有走地雞和老母雞了,超市的嫰雞味道差很多而且肉很容易爛,因此不建議。
鹽巴不要一下子加太多,以防止太鹹;如果湯煲好後味道不夠時可以再加。