📝上周效率还蛮高的，要做的事情都能快速做完，剩下的时间就好好休息好好玩。
📝本科的时候被学数学+统计的男朋友劝着多上点统计课，一开始我挺排斥一切和数学相关的东西的，但是他当时跟我说我都有一个24h待命的助教了，尽早学起来一定有用。
现在我可太感谢他了，博一的统计课对于我来说就是复习，一个半小时的lab我一般10-15分钟就能做完lab assignment走人，信心和兴趣都大幅提升。
他现在作为一名统计博士生依然是我的24h待命助教哈哈哈！
📝最近在和导师一起完成我的Individual development plan（有空了具体和大家分享如何做这个plan）。
其中有一项是给读博期间的各种任务排序，我目前的顺序是：wellness > research > teaching > coursework > service。
导师很欣慰地表示：“把wellness排在首位真是太对了，身心健康了才能高效地完成其他任务。”
📝导师一般都是下班准点回家，陪老婆孩子玩耍，事情多的时候他会大清早五六点起床工作，整体而言绝对不是那种workaholic的状态。
我跟他说我早上起不来，一般都是十点十一点才开始工作，但晚上一般也会工作。
老板表示：“没关系啊，找到适合自己的节奏就好了，我知道你早上九点的课都哈欠连天的……如果你效率很高的话，减少你总体的工作时间也完全ok的，不用太push自己。”
📝有时候觉得，选择了health psych这个领域还挺幸福的，至少导师作为一名health psychologist很看重自己以及学生的身心健康。他常跟我们说，如果你需要花一段时间来休息调整，啥活儿也不干，跟我说一声就行，学期内也没关系。
感谢阅读到这里
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最新评论 6
:你导师也太好了吧![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:是的！！健康第一人哈哈哈哈
:helli fresh看着很不错呀 真的很好吃吗 😋
:我还真的都蛮喜欢的，跟餐厅里做出来的很像！看你喜不喜欢吃西餐啦（我超爱）😂，他们中餐的食谱不多的，而且口味偏美式中餐。量略微有点小，我一般会再加个比较好做（烤或者凉拌）的蔬菜。时间紧张的话要挑比较简单的食谱，选的时候都能看到具体做法的。一开始可能会花一些时间研究他们的菜谱，后面熟练了就会越来越快越来越顺手～
:太赞同了 wellness真是博士最重要的一个方面
:是的！