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其实有时候会买很多零食
后面就有罪恶感
就想说买点看起来健康的零食吃
找点自我安慰😂
不过买来以后确实发现不错的想推荐两款
第一个就是黑芝麻丸
黑芝麻丸容易携带
并且有着丰富的营养
对肝，肾，气血都是有好处的：
“黑芝麻是滋补强壮剂，能够补班、养发、生津、通乳、润肠，适用于身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、头晕耳鸣等症。可强壮身体、益寿延年、滋补肝肾、润养脾肺。”
需要注意的是，黑芝麻不每天半小匙即可，不然会导致内分泌紊乱，头皮油腻还会引起毛皮枯萎、脱落。
不建议食用的人群： 慢性肠胃炎的，消化不良的，肾结石患者。
第二个是各种枣
非常推荐唐妖食品专营店
冻干红枣
脆红枣
灰枣
无核软枣
都巨巨巨无比好吃
我最爱的是冻干和脆枣
是那种有嚼劲嘎嘣脆的好吃
超级推荐！
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