今天来分享一道我家【热门家常菜】也是我家小妹妹必点~酸甜肉碎嫩豆腐 !
巨简单、零失败、10分钟就能搞定美味又营养的酸甜肉碎嫩豆腐。滑滑嫩嫩的豆腐大人小孩都会爱吃。热量低,丰富蛋白质,好吃到汁都不剩。喜欢的宝宝一定要试一下!
材料:
1) 嫩豆腐1盒(切方块)
2) 肉碎 100g(用木薯粉、胡椒粉、生抽、麻油腌制半 小时以上备用)
3)姜末适量、蒜头碎适量 、青葱粒适量、清水适量
调味料:
1)番茄酱3汤匙、辣椒酱1汤匙、白糖适量、蚝油1汤
做法:
1。热锅,加入2汤匙油、把姜末和蒜头碎下锅炒香。
2。再把腌制好的肉碎下锅炒,加入少许的清水。
3。水煮后加入调味料,再加入嫩豆腐。
4。煮到酱汁较为浓稠盛盘,加入青葱粒,即可享用!
☆调味料自行调整,如果家有小朋友不吃辣可以把辣椒酱改为泰式甜辣酱即可。
最新评论 26
:好下饭看着就好想吃
:看着好有食欲
:爱吃豆腐美食的我来了
:我带着米饭来了,还够吃不
:带上小圆宝,我肯定无限供应
:这个酸甜口的肯定是小朋友的最爱
:对对对!小朋友的最爱
:帶🥄來了
:记得小帅哥也带上
:白饭一碗
:別忘了poyeye一起来
回复 @吃货小卖部:他来看看,不能吃
:自备米饭锅来了
:亲爱你带上妳家的蛋糕就行了!豆腐给你自由享受
:哇学到了!我特别爱吃嫩的豆腐,无奈总是容易烧碎掉~
:亲爱的,这煮法简单粗暴,妳肯定做的好好吃😋
:这个好好吃,今天晚上老公和孩子他们吃比萨饼和炸鸡翅,我就自己做了肉末豆腐,吃了一大盆西兰花
:超妈、妳定力超强!给我就不行了
回复 @吃货小卖部:你说当你自己看见自己两个多月减了7磅重量,天天在健身房挥汗如雨,那么多重量训练,今天早上起来,我发现一件前两个月穿起来嫌紧的衣服,居然穿的变松了这是什么样的感觉当然要继续坚持锻炼吃健康了!当然偶尔吃一次没关系的,享受人生也是要有的对吧。
:哇看饿了
:下饭神器
:下饭菜,绝了
:酸酸甜甜超下饭
:哇塞!好想吃
:马上云上