今天本轮挑战的倒计时第三天!这几天太忙啦,周五上午刚好比较闲,准备周五做一个这个循环的体重体脂以及各个身体部分维度的比较。今天外面很冷,吃一片面包,喝了点咖啡,穿上厚厚的羽绒服出门慢跑~回家拉伸一下开个会,订了taco中午吃,继续干活~
午餐是lengua taco、goat barbacoa taco、lengua torta、suadero taco、lengua torta和pina colada shake。看看我俩是有多爱lengua!哈哈
下午赶着做晚上开会的slide,实在没有时间运动,晚上开完会已经是半夜,懵,跟室友一起吃了剩下的cocktail shrimp,中午剩的一点点tortas,然后开启了开心的夜间零食模式‼️冰激凌‼️瓜子‼️开心果😳‼️魔芋爽‼️OMG,减肥刚有点成效就这么放肆~~为了代谢掉这些东西,明天估计得喝十瓶水了 TT 不想拍照了
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