最近吃的很杂很油腻
但是我又很喜欢重口的食物
沙拉之类的满足不了我的需求
所以就安排上了鸡丝拌菠菜这种中式凉菜
鸡腿/鸡胸做熟以后撕成细条儿
黄瓜切丝 菠菜焯水然后过冰水保证翠绿
辣椒面+蒜蓉+小米辣泼上热油(藤椒油1:1食用油)
然后加醋和盐 搅拌均匀就好啦!
超香的!
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最近吃的很杂很油腻
但是我又很喜欢重口的食物
沙拉之类的满足不了我的需求
所以就安排上了鸡丝拌菠菜这种中式凉菜
鸡腿/鸡胸做熟以后撕成细条儿
黄瓜切丝 菠菜焯水然后过冰水保证翠绿
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最新评论 1
:很好吃 的样子