Costco Fitbit Luxe打折中~周中本来是去买年会自己要吃喝的各类小玩意,结果路过大门口看到Luxe正在打折就没忍住拿了一块,开箱体验不错,有送备用扣带也有多送一副粉色的表带,妥妥是够用了~机器手感很棒,充电才能开始设置的设定也是有点奇怪😂。戴上之后一个吃东西从来不看热量的我开始认真log每天饮食及热量,好好定闹钟喝水(喝64fl oz.真的不是开玩笑,实在是太难了),提醒自己要早些就寝。睡眠追踪功能还挺神奇的,挺想知道算法的(过于喜欢追根溯源的日常诸多好奇😂),然后可以多多了解自己的身体状况。发现专注的时候心跳会显著增加,尤其是心流状态下在不知不觉中竟然能心跳快到fat burn的状态,真的是太绝了。所以原来不仅身体运动可以减肥,脑力运动也是可以的🙃今天你关心自己的健康了吗?~
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