👩今天的分享原文来自Dr. Becky Kennedy，先前有介绍过这位纽约心理学家。上一篇在这里：
👇译文开始
当我的儿子18岁时，当他的朋友在他已经拒绝之后向他施压时，我希望他能够说，“嘿，我拒绝了。不要再向我施压了。”
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当我女儿21岁时，当她喜欢的人对她说：“来吧，跟我回家，别想那么多了”，我希望她能够说“我已经告诉过你‘不’，我不想去。”
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我们的孩子以后都会遇到有人试图说服他们摆脱直觉，通过诱导自我怀疑来让他们合作的情况。
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我希望到那时，我的孩子体内有非常强大的能量，🙋可以大声说：“我是唯一知道自己感受的人，我相信我身体传递给我的信息，即使这对其他人也许不方便。”
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我希望到那时，我的孩子🙅不会有这样的想法：“我不能相信自己的感受和需求。我已经习惯了‘别人比我更了解情况’。当有人对我嗤之以鼻，我的身体就会自动产生自我怀疑和否定的反应，因为童年时这样的事情就经常发生。”
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当我们怀疑孩子的感受时，他们就会学会怀疑自己的感受。
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如果一个孩子在一个情绪失常的家庭中长大，诸如“戏剧性”、“过于敏感”和“过激反应”等，多年后，她会自然而然地被有着相同情况的成年人吸引。
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如果我们不希望孩子身处这样的危险境地中，那么我们现在就必须要为孩子真实、有效、可信的想法和情感养成奠定基础。
👆译文结束
👩🏫有两个具体可行的例子翻译在图片上，姐妹们滑动图片，可借鉴实操起来。👆
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下面聊聊我的感受。初次看到这个内容，我有一种被惊醒的感觉。其实这不就是成年人中经常讨论的如何说“不”么？而且现在有很多被PUA的受害者，这跟他们自身成长过程中过多的暴露在“情绪失常”的环境中有很大关系。
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今天学到了，应该让孩子从小学会信任自己，包括自己的大脑、情感、身体等传递的信息。要让孩子知道，“孩子，你是自己的主人”。
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