🔥从起锅烧水到完成只要20分钟,不需要油的,超快手,和风味增三文鱼奶油意面来啦!
👉🏻需要食材:
三文鱼一块,西兰花适量(或者替换成蘑菇),牛奶,味增,盐🧂,黑胡椒,意大利面。(见图5⃣️)
👉🏻制作步骤:
1:起锅烧水,水开加一点盐,下入意面,同时在铸铁锅中煎三文鱼(皮面朝下先煎,不需要放油,怕沾锅的话可以喷一层薄油),煎熟的三文鱼用锅铲弄散。
2:意面煮至8分熟,倒去过多的水,加入200ml牛奶,两勺味增(根据意面多少进行调整),以及西兰花🥦。
3:出锅前将三文鱼倒入意面锅中,充分沾上酱汁。撒上适量盐🧂和黑胡椒调味即可。
🔥注意:味增的量根据面的多少进行调整!也可作为宝宝辅食,小朋友超喜欢哦😘。
最新评论 2
:太棒了🌟
:谢谢