这本书几乎回答了新手妈妈们关于BLW所有的疑问（图2图3有目录）。颠覆你对宝宝自主进食的想象，如果你还在一勺勺辛苦喂娃，还要担心他是否吃饱的话，是时候看看这本书了。我之前担心宝宝自己吃更容易choking, 读了它才知道如果喂得方法不对，勺喂反而choking的概率更高。
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blw它一点也不神秘，可能你小的时候长辈就是这样让你吃饭的。越早了解blw,对于宝宝的成长有很多益处。谁不希望自己的宝宝是个好好吃饭快乐自信的娃呢？😆
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🥦BLW（baby-led weaning）的含义
baby-led是宝宝自主，weaning的意思本来是“断奶”，但是BLW的重点并不在于断奶，而是指由宝宝主导的辅食添加。简单来说，就是爸妈准备一些天然食物，切成小块放在盘子里让宝宝自己用手抓着吃或者“玩”。
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🍓BLW的优点（不要太多）
将吃东西的主动权交给了宝宝，宝宝自己决定吃多少和什么时候停止，不仅宝宝吃得更香。还会大大降低宝宝挑食厌食或暴食，你身边是否有厌食或暴食停不下来的朋友，有时候跟小时候被大人逼着吃饭喂饭强迫多吃几口有很大的关系。
BLW可以激发宝宝对食物的兴趣
BLW还能锻炼宝宝咀嚼能力、手眼协调能力和自己吃饭的能力
可以与家人共享用餐美好时光，没有恼人的喂饭流程，家庭关系都更和谐了
宝宝更自信！通过自己的努力吃到嘴里，食物都变得更美味了
爸妈想带着娃出去用餐，都变容易很多！
更加经济实惠
