这是今日份的营养减肥午餐,好吃又简单。
在亚超买了那种很好吃的糯玉米作为主食。
把虾剥掉皮抽掉虾线,把白菜切一切洗一洗。
锅中少放点油,把虾仁和白菜一起炒熟就行了。
非常的简单,出锅前我还加了一点的香菜。
虾仁是蛋白质,白菜是维生素再加上玉米粗粮作为主食。
没时间做减肥餐的小伙伴可以试试这样做。
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:好健康我喜欢👏
:谢谢亲爱的喜欢