前一晚泡：紫薏米少许，银耳一小朵，桃胶6颗
早上一起放电饭锅，加大枣两颗，date粉提供甜味
煮粥模式1小时
口感层次丰富。我不喜欢珍珠奶茶里的珍珠，因为是淀粉团子，没啥营养，我觉得桃胶口感很像珍珠，自己做用桃胶代替珍珠和外面买的奶茶价格类似。我买的桃胶购于amazon8.8oz250g15刀
每个人吸收能力不一样，但填饱肚子方法很多，吃点相对健康的总是好的
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