@HWHW 妹妹我来啦!说好了来支持宝宝的爆款美食活动的!(串串包),由于最近我在减碳水,所以就来做能量球串串代替串串包。今天来分享下超妈最爱的自制快手健康零食,不需要烘焙10分钟就能做好几天的零食,健康美味,吃了,不怕胖,喜欢的宝宝继续往下看吧....

 

🍓食材🍓(可做8一10个能量球)

 

 🌟3 +1/4oz.Costco 无盐熟腰果(如果喜欢杏仁的宝宝可以用一半的杏仁粉替换一半的腰果)

🌟1t blue agave (可省略)

🌟2 T有机草莓粉 Nature Restore USDA Certified Organic Freeze Dried Strawberry Powder, 8 Ounces, Non GMO, Gluten Free, Vegan: Health & Personal Care $18(到手价) 

🌟1 C   Whole Foods 买的燕麦

🌟1+1/2T 椰子油

 

🍓做法🍓

 

去一台搅拌机把所有的食材,放进去打碎(打碎的程度可以根据自己的喜好,我喜欢带一点颗粒感,所以时间打的不长,很快就好了),倒出来以后,建议手上带一个一次性的手套,做成一个一个的小球球。最后把小球球川在烘焙用纸棍子上,就完成了

 

配上一杯抹茶,加上我自己做的盐渍樱花,美味健康的下午茶就搞定了。

 

🍓多余的草莓能量串串球放入密封盒子可以放上一周天室温是没有问题的。

 

🍓好吃美味不怕胖!宝宝们赶紧做起来吧……谢谢阅读和喜欢😘祝大家节日快乐,玩开心!