豆瓣酱焖酿豆腐
豆腐是减脂的好助手.
简易食谱材料:
~酿豆腐、葱花、辣椒碎。
调味料:(醬汁)
~蒜蓉、豆瓣酱、蚝油、醬油、糖和适量清水。
做法:
1.把酿好的豆腐放下热油锅里煎香至金黄色备用。
2.热锅放少许油,把蒜蓉和豆瓣酱爆香,再放入备煎好的酿豆腐,然后加入所有的调味料和清水—起煮沸腾,用中小火焖煮10—15分钟后,用少许玉米粉水勾芡即可上碟,洒上葱花、辣椒碎即可食用。
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豆瓣酱焖酿豆腐
豆腐是减脂的好助手.
简易食谱材料:
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调味料:(醬汁)
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2.热锅放少许油,把蒜蓉和豆瓣酱爆香,再放入备煎好的酿豆腐,然后加入所有的调味料和清水—起煮沸腾,用中小火焖煮10—15分钟后,用少许玉米粉水勾芡即可上碟,洒上葱花、辣椒碎即可食用。
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