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有谁不爱披萨这个诱人的小热量炸弹呢😉😉
但是多吃可是会胖的呀，不如来个低卡披萨麦芬安慰一下胃胃吧～
搅一搅5分钟就可以进烤箱，做来当早餐也完全没问题！
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材料：（6个量）
低筋面粉150克（全麦面粉燕麦粉都可以，更健康）
鸡蛋一个
西红柿泥100克（或者番茄酱35克＋牛奶70克）
蔬菜粒30克（我用的彩椒）
低脂奶酪30克
盐，黑胡椒粉，干罗勒碎（披萨草）适量
泡打粉5克
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步骤：（图4）
1.所以材料混合均匀
2. 模具里先倒一半面糊，放入一小块低脂奶酪，再倒面糊至模具8分满
3.烤箱180度25分钟
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是不是超简单！刚刚出烤箱，满屋都是披萨香但是完全不油腻，没有负担！
出烤箱后可以趁热加1小块奶酪片在麦芬顶部，更香，趁热吃是会拉丝的哦
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