大家可别以为亚米网只有好吃的值得买哦,还有很多精致少女/中年妇女(我)必备的养生产品呢!🥰例如这一单的各种泡澡剂+泡脚桶!
打开箱子看到的是满满的三大盒!真的超划算!
图二、三是药用入浴剂,合奏风雅浴盐,一共有六种,而且汤色都不一样,特别适合我这种“好色”的人😆普通的浴盐都是透明的实在太无聊了!
图四是超大盒的活气汤澡包,有六种共30包,代表了六个不同地方特色的汤。我试了一下下排中间的“七味”,是粉红色的汤呢!
图七是我很早就喜欢牌子,不是药汤系列,但是特别滋润!而且泡泡还超丰富(图八)一边洗一边摸着自己全身滑滑的皮肤,超级享受!为了满足 @journeyinjuly 的好奇心,我就先用了鸡蛋花的那包,香味真的就是超级浓郁的鸡蛋花香味😆!让我秒回到东南亚的度假feel~
⭐️️⭐️⭐️泡澡小知识⭐️⭐️⭐️
泡澡的好处是提高全身血液循环,改善手脚冰冷和代谢,改善睡眠,改善皮肤状态,提升减肥效果。
如果没有浴缸,或者没有那么多时间泡澡,能泡泡脚也是能达到一定的帮助的哦!
㊙️三大要素
1️⃣水温
日常选择40度水温,泡20分钟左右最佳。如果距离睡觉时间较短,则选择38度左右水温,泡15分钟。泡澡后,披好浴巾或浴袍,避免快速降温。让身体在20〜30分钟左右慢慢恢复正常体温!
2️⃣水量
全身浸泡,水深没过肩膀为最佳!不过在北美大部分浴缸都比较浅,常常要整个人快躺下才能没过肩膀🤣可以的话同时配合简单的按摩和拉伸动作。利用水温和浮力放松肌肉,改善肩颈和腰背酸痛的问题!
3️⃣时间
通常建议在晚餐后一个小时泡澡,时间在15〜20分钟为宜,期间配合水分的补充!也可以喝一些含电解质的功能性饮料,最好不要一边泡一边喝酒精饮料哦!(虽然感觉特别有情调,但是会更容易头晕、心跳加速,因为酒精在温度上升的体内会扩散得更快导致醉酒反应…我真的是有亲身体验过的🤣)
最新评论 12
:恭喜喵晉級KOL哇!好棒喔
:啊!哪里?我怎么不知道?亲爱的在哪里看到的?真的是我吗?
回复 @HWHW:搜到了!谢谢宝宝通知!也恭喜宝宝再次上榜哦!
:我超愛泡澡🛀
:我也超爱!但是就是懒,所以要买这些香香的浴盐来增加点动力
:泡澡是一种解压享受! 祝喵星莎元宵节团团圆圆,开心开心
:累的时候泡一下澡真的好减压!也祝宝宝元宵节快乐哦!
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:哈哈哈所以鸡蛋花是一种花嘛,我竟然以为是番茄蛋花汤这种
:哈哈是的哦!东南亚特别多,白里带黄,是不是有点像切开的鸡蛋?