最近好料吃太多,管不住嘴,特别是甜品做多了吃的自然也多了,就寻思着要来一锅元气满满的罗宋汤,顺道给自身是增强免疫力,而且罗宋汤还可以减脂~酸中带甜、甜中飘香、肥而不腻、鲜滑爽口说的就是罗宋汤本汤勒~而且做法简单快捷!
材料:胡萝卜,土豆,椰菜(卷心菜),芹菜,西红柿,蕃茄酱罐头🥫, 姜片,牛排骨,洋葱
✅牛排骨洗干净焯水备用
✅胡萝卜,洋葱,土豆去皮切大块
✅卷心菜,西红柿,芹菜洗干净,卷心菜切大片,西红柿划十字去皮切块,芹菜去筋切段
✅牛排骨➕姜片放汤锅熬半小时左右,放入胡萝卜、土豆先煮20分钟之后再把剩下的所有蔬菜都放进去,然后倒入一些番茄酱,大火煮开至小火熬一个小时即可
这样子一碗元气满满的罗宋汤就熬好了,味道很好喝而且汤料的蔬菜都很好吃,特别开胃,其功效具有改善视力、帮助消化、降压强心的作用~小盆友特别喜欢喝,而且还可以增强免疫力🥰🥰
Instacart - Organic Yellow Onions, 10 lb
Instacart - Organic Green Cabbage
Instacart - Tomatoes on the Vine, Greenh
❤️❤️谢谢大家观看❤️❤️
最新评论 4
:美食達人啊!
:谢谢
:用料好丰富啊!我是沙发🛋️开心!
:谢谢椰子姐姐