♨️蝴蝶胶是什么花胶?蝴蝶胶是墨西哥加州湾的一种鱼胶,它的鱼属是鼬鱼,鱼胶剖开晒制,形状像蝴蝶,因此成为蝴蝶胶。
♨️蝴蝶胶也叫小花胶,处理起来非常的容易,让懒人也能轻松享受这美味。
♨️蝴蝶胶的胶质比较少,胶是爽口的,炖汤喝也是不错的。
👩🍳用料:
蝴蝶胶、羊肚菌、红枣、乌鸡、姜片。
👩🍳步骤:
1️⃣蝴蝶胶洗干净,煮一锅水加姜片,水开后加入蝴碟胶,内部彻底软化就可以了(大约3-5分钟)不能煮太久,不然胶质会掉的。
2️⃣过冷水,旁边有黑黑的是鱼肚劏的时候没刮干净,洗不掉吃不坏的。
3️⃣乌鸡洗干净,出血水过冷河沥干水分,红枣去核。
羊肚菌洗干净,用干净水浸泡20分鐘,浸泡的水可一起加入隔掉渣。
4️⃣全部材料放进炖盅,加水加姜片,水量加到沒过材料。
5️⃣盖上盖子开火,大火滚開后转中小火,隔水炖3小时,炖好后加少许盐就可以喝了🥣。
♨️湯是黏糊糊的,满满的胶原蛋白🥣
最新评论 17
:你的汤都是绝佳
:冬季养生汤,太棒了
:好高级啊
:来我家喝汤
:太喜欢,太滋补了😍😍
:謝謝宝宝
:这个好高级啊 好想来一碗
:云給你赏用
:天冷了 喝下暖暧胃舒服啊
:是呀,我们家超喜欢喝
:滋補啊正
:我家也有鱼肚呢!!正愁不知道怎么消灭
:拿来我家,我煮给你喝
回复 @玲呀玲呀玲子醬:云给你一🥣
:这个滋补啊,我也要来一碗。😋😋