小睡眠App 🔍Cosleep
【主要功能特色】
1⃣️这是一款中文版的白噪音app,帮助更快入眠以及提高睡眠质量。白噪音就是自然音效,如下雨声、海浪声、丛林鸟叫声等等,令人放下焦躁,安稳入眠。
2⃣️不仅提供大自然声等音频内容,还有入眠指导,如“轻轻闭上双眼,深深吸气,慢慢呼气 ... ”,声音温柔动听舒服,如瑜伽般🧘🏻♀️放松。
3⃣️ 帮助记录梦话与呼噜声,分析睡眠质量,生成睡眠报告,跟踪睡眠状态。除了可以设定闹钟,更有晚上睡眠时间到点提醒,有利于按时睡觉。
4⃣️有爱豆哄睡、爱豆叫你起床说早安功能,陈学冬、任嘉伦、秦岚、苏有朋等明星跟你讲睡前故事。起床闹钟可以设定为爱豆的唤醒声喔😊
5⃣️除此以外,还有宝宝音乐、深夜电台、睡前冥想、治疗忧郁轻音乐、睡眠百科等特色。
6⃣️相比其他睡眠App来说,下载量不高,但优点在于它是中国版本,助眠指导、睡前故事等都是中文,且与众多中国明星及著名助眠导师合作。页面设计简洁,有日间/夜间模式,观看比较舒适。