🌹第183天: 45min 周六课表✅
多次想放弃,是什么让我坚持下来的?有点点被自己感动到
😄今天一直想着加油啊,今天的做完下周可能生理期就可以休息了!!
没想到一个人也坚持运动2周了,睡得特别晚,但是早上九点多也醒了,磨蹭到十点半十一点开始运动,一点午饭,八点前晚饭,连8小时进食都可以做到了(我跳过早饭特别简单)缺点是早餐食物屯了很多但是难以消耗!
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