今天去costco终于买了我觊觎已久的大螃蟹,拿到手的时候发现比我想象中更大,作为参考这个盘子是10 inch的。
减脂的时候可以适当的多摄入一些海鲜类来代替红肉作为蛋白质来源,也增加一些食物多样性,天天吃鸡胸肉也是会腻的嘛。
这个大螃蟹本来就是熟的,作为清蒸的吃法非常简单:
放入蒸锅上气蒸10分钟,期间姜蒜切碎放入小碗中,加入适量生抽、陈醋、剁辣椒搅拌均匀,吃的时候蘸着蟹肉吃即可。😋
14
64
1
5
今天去costco终于买了我觊觎已久的大螃蟹,拿到手的时候发现比我想象中更大,作为参考这个盘子是10 inch的。
减脂的时候可以适当的多摄入一些海鲜类来代替红肉作为蛋白质来源,也增加一些食物多样性,天天吃鸡胸肉也是会腻的嘛。
这个大螃蟹本来就是熟的,作为清蒸的吃法非常简单:
放入蒸锅上气蒸10分钟,期间姜蒜切碎放入小碗中,加入适量生抽、陈醋、剁辣椒搅拌均匀,吃的时候蘸着蟹肉吃即可。😋
lululemon 骨白色Scuba特价继续冲🎉
Define真的是纯欲天花板$89
39 lululemon
adidas 复古运动裤再次爆火😍Duramo女鞋只要$28
低至5折+额外8折
11 adidas
Macy's 清仓2折起 资生堂满送价值$276豪礼 含正装面霜🎁
限今天!阿迪Logo卫衣$18
60 Macy's
Nike官网 会员低至5折+额外8折👏新款也参加
$43的Dunk $57的AJ1
44 Nike Store
星巴克咖啡手作饮品一律买1送1🤩
仅限12-6PM
145 Starbucks
Nordstrom Rack 全场低至1折 低价捡大漏的快乐谁懂
新秀丽旅行包$29
251 Nordstrom Rack
Ralph Lauren 低至6折+额外7折!
大童款卫衣$36 XL有货!
9 Ralph Lauren
等到了!Home Depot 春日黑五大促 都去搬土搬砖吧
花园土、护根木屑仅$2/包
28 The Home Depot
Coach Outlet 清仓热卖 多款手拿包限时好价$25😍
低至3折+免邮+上新!
31 SHOP PREMIUM OUTLETS
Tory Burch 低至额外6.5折🔥
经典黑金卡包$73
27 Residenza 725
最新评论 14
:这个🦀️肉肉好多的!
:对呀 性价比超高
:我一个人一次性干了一只,然后对这有点阴影了
:我也是,觉得并没有什么毛病
:棒
:谢谢
:你瞅啥
:哈哈哈哈😂
:太香了😭 不过我觉得你不需要减肥 哈哈哈
:其实也没有在减肥啦最近热量都没记录了 很佛哈哈
:看起来好好吃!新鲜不?
:因为是熟的不知道新不新鲜 我吃着不腥
:你瞅啥,加的真是太好笑了!
:哈哈感觉它的眼神有这么个意思