蒜泥+盐+酱油+单山蘸水辣椒面,腌制15分钟,这虾简直了!!低卡高蛋白巨好吃!
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>.早餐:牛油果滑蛋开放式三明治,试了黑面包...emm...不好吃...
>.午餐:这几天迷上poke沙拉了!还是收敛得点了油醋汁
>.晚餐:蔬菜汤+煎大虾,基本就是减脂期间标配晚餐~
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明天也要继续坚持呀!
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蒜泥+盐+酱油+单山蘸水辣椒面,腌制15分钟,这虾简直了!!低卡高蛋白巨好吃!
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>.早餐:牛油果滑蛋开放式三明治,试了黑面包...emm...不好吃...
>.午餐:这几天迷上poke沙拉了!还是收敛得点了油醋汁
>.晚餐:蔬菜汤+煎大虾,基本就是减脂期间标配晚餐~
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